Karate ist eine traditionsreiche Kampfkunst. Sie entstand in China und kam über die Insel Okinawa nach Japan. Karate bedeutet: "Leere Hand". Entstanden ist die Kampfkunst durch ein Waffenverbot auf Okinawa. Die Bewohner mussten sich ohne Waffen gegen Feinde wehren. Durch dieses Waffenverbot entstand Karate.
Gichin Funakoshi brachte Karate nach Japan. Er gilt als Begründer der Stilrichtung "Shotokan". Dies ist die meist verbreitetste Stilrichtung und wird auch in unserem Verein vermittelt.
Karate wird in drei Bereiche unterteilt:
Kihon
Kumite
Kata
Kihon bedeutet Grundschule. Hier werden alle Grundtechniken vermittelt, die aus vielen Abwehr- und Angriffstechniken bestehen.
Kumite ist der Partnerkampf. Hier werden die Grundtechniken zusammen mit einem Partner geübt.
Kata bedeutet soviel wie Form. Eine Kata ist ein festgelegter Ablauf von Techniken. Im Shotokan kennt man 26 unterschiedliche Katas. Die Katas sind das Herzstück des Karate.
Der Karatesport ist eine Kampfkunst zur Selbstverteidigung und ein effektives Fitnesstraining.
Karate fördert zudem das Selbstbewusstsein und steigert die Konzentrationsfähigkeit.
Zum Ausgleich des schulischen oder beruflichen Alltags ist Karate nahezu ideal.
Dieser Sport kann bis ins hohe Alter trainiert werden.
Auch als Erwachsener kann jederzeit mit dem Karatetraining begonnen werden.
