SVA Salzbergen 1919 e.V.
Geschäftsführer/in
Martin Kappenberg
Poststraße 8
48499 Salzbergen
Tel: 05976 79 58
E-Mail: kappies@t-online.de
Neue Outfits für InLaWa´s
Die Sparte InLaWa des SVA Salzbergen freut sich über neuen Laufschirts und Laufjacken, die von der Bäckerei Puls gesponsert wurden. Die InLawa´s bedankten sich bei Simone und Alexander Puls herzlich mit einem Blumenstrauß für die neuen Outfits.
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Venloop 2019
Die Laufgruppe des SVA Salzbergen hat sich nach einer guten Vorbereitungszeit seit Anfang des Jahres für die Teilnahme am diesjährigen Lauf im niederländischen Venlo – dem sogenannten Venloop – entschieden. Am 31.03.2019 ging es mit insgesamt 21 Läuferinnen und Läufern und einigen Fans in Richtung Venlo. Für die 10 – km – Strecke haben sich […]
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Sportabzeichen 2019
Viele Sportlerinnen und Sportler stellten Sich auch wieder im Jahr 2018 den Disziplingruppen Ausdauer, Kraft, Schnelligkeit und Koordination, um das Deutsche Sportabzeichen zu erlangen. In einer kleinen Feierstunde begrüßte am 08.02.2019 der 2. Vorsitzende des SVA Salzbergen, Willi Böhmker, der Geschäftsführer der Abteilung InLaWa Martin Kappenberg und das Sportabzeichenteam wieder zahlreiche Sportlerinnen und Sportler im […]
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Das Laufen, zusammen in der Gruppe ist die Motivation des Lauftreffs im SVA. Er soll motivieren zum Mitmachen.
Dazu wird ein regelmäßiger Treffpunkt zu festen Zeiten in der Woche und gelegentlich zu Sonderläufen angeboten.
Teilnehmen können alle, die Freude am Laufen haben, sowohl die Lauferfahrenen als auch die “Beginner” oder auch diejenigen, die den Einstieg finden wollen.
Trainingszeiten
Treffpunkt ist der Eingangsbereich des Sportplatzes am Ahlder Damm.
Wir treffen uns jeden Donnerstag um 19.00 Uhr und laufen Strecken zwischen 5 und 10 km, im lockeren Tempo.
Gelaufen wird in verschiedenen Laufgruppen über je eine Stunde.
Das Training findet bei jeder Witterung statt, ausser bei meterhohem Schnee, dann wird gewandert.
Unter kompetenter Anleitung kannst Du bei uns das Walking und Nordic Walking erlernen und auch in der Gruppe ausführen.
Jedes Jahr bieten wir Einsteigerkurse fürs Nordic Walking an, die in der Regionalpresse und im Salzbergener Boten bekanntgegeben werden und natürlich auch hier nachzulesen sind.
Trainingszeiten
Trainingszeiten:Dienstag um 19:00 Uhr
Donnerstag um 19:00 Uhr
Trainingsort: Sportplatz Ahlder Damm
Einsteiger und Fortgeschrittenen sind bei uns Herzlich Willkommen.
Wir bieten verschiedene Tempogruppen und Strecken an.
Wenn Du noch Fragen hast, steht unsere, vom Deutschen Nordic Walking Verband ausgebildete Trainerin, Michaela Gentle, Tel: 05976/940694, E-Mail: michaelagentle@online.de für alle Fragen gerne zur Verfügung.
Inline-Skating versetzt immer mehr Menschen in einen Rollenrausch. Wer jedoch über eine unzureichende Fahrausbildung verfügt oder auf Schutzausrüstung verzichtet, für den birgt dieser rasante Freizeitsport auch Risiken. Alle, die bereits die Grundtechniken des Inline-Skating beherrschen und Spaß daran, diesen Sport mit anderen gemeinsam auszuüben, sind einladen zum Inliner-Treff.
Die etwas Konditionsstärkeren laufen dann eine Strecke von etwa 15 km, für alle anderen wird ein Kurs von zirka fünf Kilometern Länge angeboten.
Schutzausrüstung ist in jedem Fall erforderlich.
Trainingszeiten
Donnerstags um 19:00 Uhr
am Sportplatz Ahlder Damm
Neueinsteiger sind bei uns immer herzlich willkommen, und werden sicher an das Inlinerfahren herangeführt.
Wir bieten Einsteigerkurse für Läufer und Walker
Aufgrund der begrenzten Anzahl an Plätzen in den Kursen, ist eine Teilnahme nur mit rechtzeitiger Anmeldung möglich. Kurse kommen nur bei einer Beteiligung von mind. 6 Personen zu stande.
Laufkurs für Anfänger und Wiedereinsteiger+
Freude am Laufen kennenlernen
Ihr wolltet schon immer mal laufen, seid richtig motiviert und möchtet in der Gruppe euer Ziel erreichen? Dann meldet euch an und erfahrt unter fachkundiger Anleitung in diesem Laufkurs, wie ihr richtig lauft und dabei große Freude empfinden könnt.
Wir starten die Laufeinheiten mit Laufen und Gehen im Wechsel, die Länge der Laufeinheit wird von Mal zu Mal gesteigert und schon in 6 Wochen könnt ihr locker und lächelnd 30 Minuten durchlaufen.
Ziel:
30 Minuten ohne Pause laufen.
Inhalte:
Kurs am Abend: dienstags und donnerstags, 19:00 Uhr
Zeit: 23.04.-04.06.2019 (12 Termine)
Maifeiertag und Christi Himmelfahrt fällt der Kurs aus.
Ort: Sportplatz am Ahlder Damm, Salzbergen
Kosten: SVA-Mitglieder: 30,- €
Nichtmitglieder: 55,- €
Anmeldungen:
Elfriede Knoche
Tel: 05976/94464
E-Mail: jknoche@t-online.de
Qualifikation: Übungsleiterin C Breitensport
Überwinde deinen Schweinehund! Nordic Walking Kurs für Anfänger+
Nordic Walking ist eine Sportart für jeden Menschen, jeden Alters und jeden Gewichts. Diese Sportart kann man jeden Tag, in jedem Gelände und bei jedem Wetter ausüben. Beim Nordic Walking geht es nicht um Schnelligkeit sondern um Beweglichkeit. Durch den Einsatz der Nordic Walking Stöcke wird der Kalorienverbrauch erhöht und die Gelenke werden geschont.
Ziele
Nach einer Kursdauer von 6 Wochen beherrschen die Teilnehmer die Nordic ALFA Technik.
Inhalte
Termine, Ort und Kosten
Dienstag und Donnerstag, 18:00 Uhr
Beginn: 23.04.2019 bis 04.06.2019 (12Termine)
Ort:
Sportplatz am Ahlder Damm, Salzbergen
Kosten:
SVA- Mitglieder: 30,- €
Nichtmitglieder: 55,- €
Anmeldungen und Information:
Michaela Gentle
Tel: 05976/940694
E-Mail:michaelagentle@online.de
Qualifikation: Übungsleiterin C Breitensport
Nordic Walking Instructor
46. BMW Berlin Marathon 2019+
46. BMW BERLIN-MARATHON 2019
( vom 27.09. – 30.09.19)
Wie in jedem Jahr ……..mitfahren kann jeder, der den Marathon entweder
laufen oder skaten will, aber auch diejenigen, die als Fans die
Aktiven an der Strecke unterstützen möchten und natürlich auch jene, für
die Berlin immer eine Reise Wert ist.
Zu diesem Event bieten wir wieder ein tolles Wochenende an:
Hier das vorläufige Programm:
Freitag, den 27.09.19
Abfahrt: 6:30 Uhr „Sportplatz am Ahlder Damm“
Ankunft: ca. 14:30 Uhr „Hotel Ludwig van Beethoven“
Hasenheide 14
10967 Berlin
Samstag ,den 28.09.19
Start – Inliner-Marathon : 15:30 Uhr
Sonntag ,den 29.09.19
Start – Läufer-Marathon: 9:15 Uhr
Montag, den 30.09.19
Abfahrt: ca. 10:30 Uhr Hotel
Ankunft:ca. 16:00 Uhr in Salzbergen
260 € (Selbstkostenpreis) pro Person im Doppelzimmer
(102 € Einzelzimmerzuschlag)
im Preis enthalten:
…auch eine begrenzte Anzahl von Startplätzen zum Lauf-Marathon können wir unseren Mitgliedern anbieten.
Ansprechpartner und Anmeldung:
Elfriede Knoche Tel. 05976 / 94464 JKnoche@t-online.de
Änderungen sind vorbehalten
Inliner / Laufen
Elfriede Knoche
Mehringer Str. 36
48499 Salzbergen
Tel.: 05976 94 46 4
E-Mail: jknoche@t-online.de
Inliner / Laufen
Martin Kappenberg
Poststraße 8
48499 Salzbergen
Tel.: 05976 79 58
E-Mail: kappies@t-online.de
Walking
Michaela Gentle
Erlenweg 1
48499 Salzbergen
Tel.: 05976 94 06 94
E-Mail: michaelagentle@online.de
Datum | Name | Ort | 5 km | 10 km | HM | Marathon | Sonstiges |
25.01.2019 | Generalversammlung | Salzbergen Saal Schütte | |||||
08.02.2019 | Ehrungen Sportabzeichen | Salzbergen | |||||
17.02.2019 | Glashauslauf | Emsbüren | X | X | |||
09.03.2019 | Anlaufen in Spelle | Spelle | Freundschaftslauf | ||||
24.02.2019 | Lauf zum Bad nach Bentheim | Salzbergen-Bentheim | Lauf und Walk | ||||
30.03.2019 | Ibbenbürener Klippenlauf | Ibbenbüren | 12,4 | 24,7 | |||
30.03.2019 | Waldlauf Bad Bentheim | Bad Bentheim | X | X | |||
31.03.2019 | Venloop Venlo | Venlo NL | X | X | Anreise mit Bus | ||
31.03.2019 | OLB Citylauf EL – Cup | Papenburg | X | X | |||
14.04.2019 | Marathon Enschede | NL Enschede | X | X | X | X | |
20.04.2019 | Osterlauf Rund um Bawinkel | Bawinkel | X | X | X | 14 km Inline | |
20.04.2019 | Osterlauf Paderborn | Paderborn | X | X | X | 21 km Inline | |
23.04.2019 | Laufkurs (Abend) 1. Termin | Salzbergen | |||||
23.04.2019 | Walkingkurs 1. Termin | Salzbergen | |||||
08.05.2019 | Emsland Etappenlauf 1. Etappe | Börger | ohne Wertung | ||||
10.05.2019 | Haselünner Altstadtlauf EL – Cup | Haselünne | x | x | |||
10.05.2019 | Teekottenlauf | Emsdetten | X | X | X | 5 km Walk | |
10.05.2019 | Emsland Etappenlauf 2. Etappe | Bippen | ohne Wertung | ||||
11.05.2019 | Sommerfest InLaWa | Salzbergen | |||||
13.05.2019 | Emsland Etappenlauf 3. Etappe | Dohren | ohne Wertung | ||||
15.05.2019 | Emsland Etappenlauf 4. Etappe | Lohne | ohne Wertung | ||||
17.05.2019 | Emsland Etappenlauf 5. Etappe | Meppen | ohne Wertung | ||||
18.05.2019 | OLB Citylauf | Schüttorf | X | X | 5 km Walk | ||
26.05.2019 | Lingener City-Lauf EL – Cup | Lingen | x | x | |||
02.06.2019 | Duisburg Marathon | Duesburg | X | X | Staffelmarathon | ||
14.06.2019 | Rund um den Offlumer See | Neuenkirchen | 5,7 | X | 5,7 km Walk | ||
14.06.2019 | Harener Citylauf EL – Cup | Haren | X | X | |||
16.06.2019 | Deutsche Post Ladies Run | Köln | X | 5 km Walk | |||
21.06.2019 | 100 Jahre SVA – Sportlerball | Salzbergen | |||||
22.06.2019 | Hasetalmarathon Löningen | Löningen | X | X | X | X | |
23.06.2019 | 100 Jahre SVA – Sporttag am Sportplatz | Salzbergen | |||||
28.06.2019 | Bentlager Waldlauf der LG Rheine-Elte | Rheine-Bentlage | X | X | |||
26.07.2019 | Brandlechter Volksbanklauf | Brandlecht-Hestrup | X | X | |||
27.07.2019 | Sternlauf Münster | Münster | Spendenlauf | ||||
09.08.2019 | Speller Sommernachtslauf EL – Cup | Spelle | X | X | X | ||
15.08.2019 | Streckentest für alle Distanzen | Salzbergen | |||||
22.08.2019 | Streckentest für alle Distanzen | Salzbergen | |||||
29.08.2019 | Streckentest für alle Distanzen | Salzbergen | |||||
31.08.2019 | Raffinerielauf EL – Cup | Salzbergen | X | X | 5 km Walk | ||
07.09.2019 | Frauensporttag | Salzbergen | |||||
07.09.2019 | Meppener Citylauf EL – Cup | Meppen | x | X | |||
08.09.2019 | Volkbank Münster Marathon | Münster | X | Staffelmarathon | |||
14.09.2019 | MBH Lauf | Spendenlauf | |||||
21.09.2019 | Schüttorfer Höllenlauf | Schüttorf | |||||
28.09.2019 | 46.BMW-Berlin-Marathon 2019 | Berlin | Inline-Marathon | ||||
29.09.2019 | 46.BMW-Berlin-Marathon 2019 | Berlin | Lauf-Marathon | ||||
03.10.2019 | Panorama-Herbstlauf | Recke-Steinbeck | 16 km 26 km + Walk | ||||
19.10.2019 | Teutolauf | Lengerich | 6.3 km | 12,1 km | 29 km | 12,5 km Walking | |
20.10.2019 | Amsterdam Marathon | Amsterdam | X | X | |||
26.10.2019 | Abschlussveranstaltung EL Cup | Lingen | Gymn. Georgianum | ||||
10.11.2019 | Steinhard 500 | Steinfurt | 14 km | 28 km | 42 km | 56 km | |
23.11.2019 | Martinsgansessen | Berlin Nachlese | |||||
30.11.2019 | Mesumer Adventslauf | Mesum | X | X | |||
07.12.2019 | Grafschafter Nikolauslauf | Schüttorf | 8 km ohne Wertung | ||||
19.12.2019 | Weihnachtlicher Ausklang | ||||||
31.12.2019 | Silvesterlauf Altenrheine | Altenrheine | X | X | 5 km Walk |